O-Treningi dla dzieci i młodzieży

 

Trenuj z nami!

treningi

Na czym to polega?

O-Treningi dla dzieci i młodzieży to otwarte treningi Klubu Harpagan, organizowane przez grono klubowiczów. O-Treningi odbywają się we wtorki i czwartki po południu na terenie Miasta Gdańsk (różne lokalizacje).

Ze względu na specyfikę dyscypliny i wiedzę do opanowania, zapraszamy na treningi z mapą dzieci w wieku od 9 lat.

Na trening mogą też przyjść osoby dorosłe – na pewno będzie okazja do nauki, a bardziej doświadczeni zrobią porządny trening z mapą lub na hali sportowej :)

Hala (zajęcia biegowe + hala)Płatne na zbiórce (gotówka)
dzieci spoza Klubu Harpagan10 zł
dorośli spoza Klubu Harpagan20 zł
klubowicze Klubu Harpaganbezpłatnie

O-Treningi (mapa)Płatne na zbiórce (gotówka)
uczestnicy spoza Klubu Harpagan10 zł/mapa
dowolna trasa, dowolna liczba osób (udział indywidualny lub zespołowy)
dodatkowa mapa dla zespołu10 zł
klubowicze Klubu Harpaganbezpłatnie

Kontakt

Trenerka Natalia: tel. 503 693 053

Trener Karol: tel. 606-210-024

Mail: szkolenie@nullharpagan.pl

Harmonogram na styczeń

4, 11, 18, 25 stycznia (wtorki), godz. 19:00 – trening biegowy + hala AWFiS

13, 20, 27 stycznia (czwartki), godz. 19:00 – trening z mapą

TRENING WTORKOWY - BIEG

Data: 18 stycznia 2022, godz. 19:00

19.00-20.00 – zbiórka, trening biegowy

20.00-21.30 – zajęcia na hali AWFiS

Miejsce zbiórki: wejście główne AWFiS

Pinezka: LINK

Dla kogo: dzieci i młodzież, dorośli. Zaczynamy od rozgrzewki i ćwiczeń biegowych na świeżym powietrzu, następnie wchodzimy na halę AWFiS, gdzie kontynuujemy zajęcia.

Obowiązkowo zabieramy: czołówki, strój biegowy dostosowany do pogody na zewnątrz, strój sportowy do przebrania na halę + czyste buty na halę, ręcznik

Uwaga! Klubowicze zapisują się w naszym pliku klubowym. Poniższy formularz zgłoszeniowy dotyczy osób spoza klubu :)

TRENING CZWARTKOWY - MAPA

Data: 20 stycznia 2022, godz. 19:00

Miejsce zbiórki: przy SP nr 85, ul. Stolema 59