Trenuj z nami!
Na czym to polega?
O-Treningi otwarte treningi Klubu Harpagan, organizowane przez grono klubowiczów. O-Treningi odbywają się we wtorki i czwartki po południu na terenie Miasta Gdańsk (różne lokalizacje). Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych.
Ze względu na specyfikę dyscypliny i wiedzę do opanowania, zapraszamy na treningi z mapą dzieci w wieku od 9 lat.
Na trening mogą też przyjść osoby dorosłe – na pewno będzie okazja do nauki, a bardziej doświadczeni zrobią porządny trening z mapą lub na hali sportowej :)
| Hala (zajęcia biegowe + hala) | Płatne na zbiórce (gotówka) |
|---|---|
| dzieci i dorośli spoza Klubu Harpagan | 20 zł |
| klubowicze Klubu Harpagan | bezpłatnie |
| O-Treningi (mapa) | Płatne na zbiórce (gotówka) |
|---|---|
| uczestnicy spoza Klubu Harpagan | 10 zł/mapa dowolna trasa, dowolna liczba osób (udział indywidualny lub zespołowy) |
| dodatkowa mapa dla zespołu | 10 zł |
| klubowicze Klubu Harpagan | bezpłatnie |
Trenuj z nami!
Kontakt i zapisy na treningi
Trenerka Natalia: tel. 503 693 053
Trener Karol: tel. 606-210-024
Mail: szkolenie@nullharpagan.pl
Do wyboru są 4 trasy: początkująca (pierwszy krok), rekreacyjna, ambitna (dla już biegających), hardcorowa (najtrudniejsza, dla trenujących, często dostępna w wersji modyfikowanej np. bez dróg).
Harmonogram na wrzesień
Zapraszamy do dołączania! W przypadku treningów z mapą konieczne jest zapisanie się (mail lub sms do godz. 12:00 w dniu treningu), byśmy mogli wydrukować mapę dla każdego.
| Data i godzina | Miejsce | Rodzaj treningu | Zbiórka |
|---|---|---|---|
| 5 września (wtorek) 20:00 | Gdańsk Suchanino | miejski nocny | TUTAJ |
| 6 września (środa) 19:00 | Gdynia | start kontrolny | zapisy u trenerów |
| 12 września (wtorek) 17:30 | Gdańsk Krakowiec | leśny | TUTAJ |
| 13 września (środa) 19:30 | Gdańsk Sobieszewo | leśny nocny | TUTAJ |
| 20 września (środa) 19:50 | Gdańsk Sobieszewo | leśny nocny | TUTAJ |
| 21 września (czwartek) 17:30 | Gdańsk Piecki-Migowo | parkowo-miejski | TUTAJ |
| 26 września (wtorek) 17:30 | Kowale | leśny | TUTAJ |
| 28 września (czwartek) 17:30 | Gdańsk Gaj Gutenberga | leśny | wkrótce |