Aktualności

Niezmiernie miło nam ogłosić, że firma Garmin, doskonale znana orientalistom ze świetnej jakości zegarków, wspiera w tym roku nasze zawody! Z przyjemnością rozlosujemy podczas zakończenia aż 2 zegarki GARMIN Instinct!

Witamy biegaczy ze Słowacji!

tylko do dziś! Następnie będzie możliwość dogłoszenia się jedynie na wakaty na liście startowej.

w zakładce BIULETYNY można już zapoznać się z parametrami tras.

Do dziś obowiązuje 1. termin zgłoszeń na Wyspa O-Cup 2022.
Tymczasem trasy na wszystkie etapy gotowe i dopieszczone, a my zapraszamy do zapoznania się z komentarzem Michał Olejnik – budowniczego etapów 

Budowa tras na zawody Wyspa O-Cup to była dla mnie wielka przyjemność. Unikatowy, bardzo ciekawy teren oraz dobrze przygotowana mapa to połączenie, które pozwoliło mi planować trasy takie jakie sam bardzo lubię. Starałem się, aby wszystkie etapy różniły się od siebie, dzięki czemu tuż przed rozpoczęciem sezonu każdy zawodnik będzie mógł wytrenować każdą z potrzebnych umiejętności w biegu na orientację. Wierzę, że każdy uczestnik Wyspy O-Cup znajdzie coś co lubi, a także będzie mógł usprawnić wszystkie swoje nawyki wykorzystywane w trakcie biegu z mapą.

Jeśli myślisz o zwycięstwie w tej wielodniówce, musisz postawić na płynność biegu oraz wykorzystać umiejętność zmiany tempa biegu, aby biec szybko tam gdzie się da, ale zwalniać w miejscach, gdzie wymagać będzie tego trasa. Bądź gotowy na techniczne, ale również szybkie trasy z dużą ilością zmiany kierunku oraz przebiegami o różnej długości.

Moim zdaniem, start w Wyspa O-Cup jest świetnym sposobem na sprawdzenie oraz podszlifowanie swoich umiejętności nawigacyjnych tuż przed sezonem. Jeśli nadal się zastanawiasz, polecam Ci wystartować!

Co prawda Mewia Łacha znajduje się dokładnie na przeciwnym krańcu Wyspy w stosunku do tegorocznego terenu zawodów, ale warto zaplanować tam wycieczkę! Rezerwat Mewia Łacha znajduje się w Świbnie i jest ostoją ptaków takich jak sieweczka obrożna czy ostrygojad. Jest to jedyne w Polsce miejsce gniazdowania rybitwy czubatej. Na plaży i piaszczystych łachach tworzących się przy ujściu Wisły powstała pierwsza w Polsce kolonia dzikich fok. Zaczęło się od pojedynczych osobników, ale teraz na terenie rezerwatu spotyka się je w dużych grupach, sięgających kilkudziesięciu sztuk. W rekordowym momencie w tym samym czasie i miejscu WWF zliczył 165 osobników. Regularnie występują tu foki szare, a niekiedy można spotkać rzadsze gatunki czyli fokę pospolitą i obrączkowaną. Dzięki wytyczonej ścieżce zwiedzanie rezerwatu jest możliwe przez cały rok. Najciekawsze obserwacje ornitologiczne są możliwe w okresie lęgowym. Od kwietnia do lipca cały rezerwat tętni ptasim życiem. Obserwacje fok są możliwe przez cały rok. Wycieczkę najlepiej zacząć przy porcie w Świbnie.

Po każdym etapie pojawią się mapy w systemie Livelox – załóż konto, by móc dorzucić swój track!